Est-ce bien d'avoir un aquarium chez soi ?

Avez-vous une pression artérielle élevée, une vie stressante ou encore de l’insomnie? Si oui, avoir un aquarium pourrait être une thérapie parfaite pour vous. Des études de la fin des années 80, ont révélé que de regarder les poissons d'aquarium minimise le stress et peut stabiliser la pression artérielle. La plupart des médecins et des psychiatres affirment que les aquariums peuvent efficacement soulager le stress. Les dentistes et les cabinets pédiatriques ont réalisé que le bac de poissons dans leur salle d’attente avait un effet calmant sur leurs patients. Plusieurs chercheurs ont comparé successivement : l'observation d’un aquarium contre une séance d’hypnose, l’observation d’un aquarium rempli de poissons contre un aquarium sans poissons, et enfin avoir un aquarium contre pas d’aquarium du tout. Dans chacun de ces cas de comparaison, les chercheurs ont constaté qu'avoir un aquarium peut rendre plus détendu, abaisser le niveau de stress, et stabiliser aussi votre pression artérielle. Il est intéressant de révéler qu'avoir un aquarium avec poissons avait un impact plus positif qu’un aquarium sans poissons. La plupart des gens disent qu'ils se sentent détendus chaque fois qu'ils regardent les poissons dans un aquarium. Il n’est pas surprenant que certains médecins recommandent à leurs patients de s’occuper d’un aquarium de poissons lorsque le patient a besoin d'un environnement relaxant. Comme les aquariums aident à se sentir détendu, ils accélèrent la guérison des maladies liées au stress. Les aquariums sont bons pour toute la famille et en particulier pour vos enfants. Les experts affirment que les enfants qui ont grandi autour d'aquariums ou qui s’en sont occupé avaient en moyenne de meilleures notes dans les matières scientifiques à l'école. Posséder un aquarium au sein de votre maison donnera une toile artistique vivante.

L'aquariophilie est une activité aux multiples bienfaits. Très vite, l'aquariophile profite des bienfaits apportés par le soin de son aquarium. C'est donc le compagnon idéal pour celui ou celle qui souhaite un animal sans avoir beaucoup de temps à partager avec lui. L'aquariophilie est une activité zen. Observer les poissons évoluer dans leur aquarium, se déplacer, se cacher et chercher de la nourriture est très apaisant. On y passe volontiers de longues minutes chaque jour pour se relaxer. Le stress diminue et, avec lui, la tension artérielle, on oublie les soucis du quotidien pendant quelques instants. Il n'est d'ailleurs pas rare de voir des aquariums dans les cabinets médicaux, car cet environnement aquatique est très pacifique, reconnu pour réduire l'anxiété des patients.